HELLO!

BINE AI VENIT!

Ești interesat de ultimele apariții medicale? Vrei să știi cum se definește „Sănătatea” într-un cuvânt? Perfect! Pe blog vei învăța despre normalitate, prevenție, stil de viață, nutriție și medicină. Dar asta nu este tot…



DESPRE MINE

Bună! Sunt Dr. Denisa Boștină, fondatoarea tiparului Dennutrition, „Sănătate la superlativ”, Medic Rezident Specialitatea Diabet Zaharat, Nutriție și Boli Metabolice în cadrul Spitalului Județean de Urgență „Pius Brînzeu” din Timișoara, Nutriționist Acreditat în cadrul Centrului Medical Dr. D din Timișoara și consilier acreditat de dezvoltare personală (Life Coach). Sunt o fire deschisă către tot ceea ce înseamnă inovație, medicină, psihonutriție. Pasionată de prevenție, stil de viață echilibrat, nutriție, autocunoaștere, relația aliment-pacient, complexitatea diabetului zaharat și a altor patologii metabolice, încerc prin intermediul acestei platforme să ofer informații utile, acreditate și actuale conform ultimelor ghiduri medicale publicului interesat de acest domeniu.

ARTICOLE

  • INSULINOREZISTENȚA ȘI DIABETUL ZAHARAT TIP 2

    INSULINOREZISTENȚA ȘI DIABETUL ZAHARAT TIP 2

    Generalități Insulinorezistența este definită ca o imposibilitate a insulinei în limite normale de a produce un răspuns optim în țesuturile în care acționează, mai exact la nivel hepatic, în mușchiul scheletic și în țesutul adipos. Secundar acestui efect, va exista o creștere compensatorie a concentrației hormonului rezultând un exces, fiind cunoscut sub numele de hiperinsulinemie. […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • Una, alta despre FITOESTROGENI

    Una, alta despre FITOESTROGENI

    În ultima perioadă, rolul fitoestrogenilor în prevenția cancerului mamar a fost un subiect destul de frecvent abordat în lumea medicală, aducând cu el o serie de pro și contra argumente dovedite prin studii clinice. Este cunoscut faptul că fitoestrogenii sunt compuși naturali regăsiți în diverse plante, care în principal sunt recunoscuți datorită unei asemănări structurale […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • PARTICULARITĂȚI NUTRIȚIONALE ÎN TIROIDITA AUTOIMUNĂ

    PARTICULARITĂȚI NUTRIȚIONALE ÎN TIROIDITA AUTOIMUNĂ

    Tiroidita autoimună este la ora actuală una dintre cele mai frecvente boli endocrine și de fapt, cea mai comună cauză de hipotiroidie în regiunile cu aport suficient de iod, fiind un subiect de real interes in special pentru persoanele de sex feminin cu vârsta cuprinsă între 30-60 de ani. Termenul de „tiroidită” descrie o inflamație […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • NUTRIȚIA ÎN RÂNDUL COPIILOR CU ADHD

    NUTRIȚIA ÎN RÂNDUL COPIILOR CU ADHD

    1. GENERALITĂȚI ADHD, cunoscută și sub denumirea de tulburarea de hiperactivitate și deficit de atenție este caracterizată de prezența a câtorva semne și simptome tipice întâlnite mai frecvent la copii cu vârste cuprinse între 4 și 17 ani: impulsivitate, neatenție persistentă și hiperactivitate care, de cele mai ulte ori, interferează cu funcționarea corespunzătoare în cadrul atât a unităților școlare, dar și […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • BOALA CORONARIANĂ, O COMPLICAȚIE FRECVENTĂ A DIABETULUI ZAHARAT

    BOALA CORONARIANĂ, O COMPLICAȚIE FRECVENTĂ A DIABETULUI ZAHARAT

    După cum a fost discutat și în articolul referitor la aterogeneză, la pacienții diagnosticați cu diabet zaharat, nivelul crescut al glicemiei impreună cu cu alți constituienți precum celulele inflamatorii, dar și un dezechilibru al profilului lipidic  favorizează formarea în interiorul arterelor a unei plăci de grăsime denumită plaă de aterom. De asemenea, hiperglicemia poate avea drept […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • ATEROGENEZA  pe înțelesul tuturor

    ATEROGENEZA pe înțelesul tuturor

    Cum bine v-am obișnuit până acum, și articolul de față are o poveste interesantă. Zilele trecute am purtat o discuție cu doamnă care nu activa în domeniul medical despre cât de importantă este optimizarea stilului de viață și medicația hipocolesterolemiantă la persoanele vârstnice, care sunt efectele negative și ce consecințe ar putea sa apară secundar […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • LEGĂTURA STRÂNSĂ DINTRE CANCERUL MAMAR ȘI SINDROMUL METABOLIC

    LEGĂTURA STRÂNSĂ DINTRE CANCERUL MAMAR ȘI SINDROMUL METABOLIC

    Ce se află în realitate în umbra acestor două patologii și cât de importantă este legătura dintre cele două vom vedea în acest articol. Sindromul metabolic reprezintă un complex de  asocieri între factorii de risc metabolici și cardiovasculari. Cunoscut pentru  o rată crescută de mortalitate și morbiditate la nivel global, prevalența sindromului metabolic se încadrează pe o pantă ascendentă în ultimele decenii, odată cu explozia […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • EROII SAU PĂRINȚII MICUȚILOR CU DIABET ZAHARAT

    EROII SAU PĂRINȚII MICUȚILOR CU DIABET ZAHARAT

    Este binecunoscut faptul că orice afecțiune cronică are o importantă componentă psihologică asupra pacientului dar și a celor din jur. De cele mai multe ori, copiii cu diabet zaharat sunt imaginea unui impact emoțional mai puternic comparativ cu alte patologii cronice. A fi diagnosticat cu diabet de la o vârstă tânără reprezintă un pas mare […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • ANSAMBLUL CRITIC: OAMENI, ANXIETATE, BOLI

    ANSAMBLUL CRITIC: OAMENI, ANXIETATE, BOLI

    Nu este prima dată când vă comunic că fiecare dintre noi suntem unici, fiecare simțim și gândim în modalități aparte, neconcordante, care ne identifică ca om, ca ființă. Cu toate că încercarea de a realiza legături umane pentru a ne folosi la ceva și de a ne agăța mereu de o speranță banală pentru a […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • IMPORTANȚA NUTRIENȚILOR

    IMPORTANȚA NUTRIENȚILOR

    Ce sunt macronutrienții și ce ar trebui să știm despre ei? Abordarea cea mai obișnuită a schimbării obiceiurilor este lansarea cu mare entuziasm într-o lume a restricțiilor, prin renunțarea bruscă și inevitabilă a tot ceea ce a constituit alimentația până în acel moment. Acest lucru ar putea funcționa în prima săptămână, dar ulterior ne lăsăm tentați și recurgem la vechile obiceiuri. […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • „MICROBIOM”-Un termen tot mai des folosit

    „MICROBIOM”-Un termen tot mai des folosit

    GENERALITĂȚI 1. Microbiota umană este formată din trilioane de microorganisme, inclusiv bacterii, virusuri și fungi.2. Cele mai mari populații de microbi rezidă la nivel intestinal. Alte habitate populare includ pielea și organele genitale.3. Celulele microbiene și materialul lor genetic, microbiomul, sunt prezente încă de la naștere. Acest aspect este vital pentru sănătatea optimă.4. Microorganismele care […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • ALIMENTAȚIA ȘI FERTILITATEA

    ALIMENTAȚIA ȘI FERTILITATEA

    Experiența infertilității poate expune un cuplu asupra unui impact semnificativ fizic, psihosocial și economic. Infertilitatea este o boală a sistemului reproducător, definită prin eșecul de a atinge sarcina după o perioadă de 12 luni sau mai mult de contacte sexuale regulate, neprotejate. Deși infertilitatea este adesea asociată cu femeile, factorii fiziologici masculini s-au dovedit a fi responsabili pentru aproximativ 25% […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • SINDROMUL METABOLIC, ÎNTRE MIT ȘI REALITATE

    SINDROMUL METABOLIC, ÎNTRE MIT ȘI REALITATE

    Ce este sindromul metabolic? Reprezintă o asociere de factori de risc metabolici și cardiovasculari, cu o rată crescută de mortalitate și morbiditate la nivel global. Prevalența se încadrează pe o pantă ascendentă de cateva decenii, odată cu explozia epidemiei de obezitate, a sedentarismului și a excesului caloric necontrolat, încă de la vârste tinere. CARE SUNT […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • ROLUL NUTRITIEI IN PREVENTIA SI MANAGEMENTUL OSTEOPOROZEI

    ROLUL NUTRITIEI IN PREVENTIA SI MANAGEMENTUL OSTEOPOROZEI

    Osteoporoza este o afecțiune sistemica definita prin scaderea rezistentei osoase. In mod tipic, microarhitectura osoasa este afectata, astfel oasele devin mai fragile și mai susceptibile la aparitia fracturilor. Boala se dezvoltă lent, este numita ca fiind o afectiune “silentioasa”, diagnosticata adesea doar atunci apare cea mai frecventa complicatie a sa si anume: fractura… Citește mai departe, accesând articolul.

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • DE CE ESTE IMPORTANTĂ ALIMENTAȚIA ÎN PERIOADA SARCINII?

    DE CE ESTE IMPORTANTĂ ALIMENTAȚIA ÎN PERIOADA SARCINII?

    Sarcina, cunoscută și sub denumirea de gestatie este o perioadă fiziologică in randul fiecarei femei. Aceasta este impartita in 3 trimestre, fiecare dintre ele cu o durata de aproximativ 3 luni. O sarcină considerata normala prezinta un delta t de aproximativ 37 si 39 de saptamani. Nutritia femeii gravide poate reprezenta o provocare atat pentru ea, […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • STEATOZA HEPATICA NON-ALCOOLICA

    STEATOZA HEPATICA NON-ALCOOLICA

    In ultimul timp am incercat sa realizez o legatura din punct de vedere medical intre obezitate si patologii. De aceasta data, optiunea a fost aleasa de catre prietenii comunitatii de pe instagram, iar steatoza a fost „castigatoarea” sondajului realizat. Pentru a va oferi informatii din surse sigure, am decis de aceasta data sa colaborez cu […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • PREVENTIE, OBEZITATE SI NORMALITATE

    PREVENTIE, OBEZITATE SI NORMALITATE

    Hello! Nu ne-am mai auzit de ceva timp. Am fost oarecum prinsa cu penultima sesiune din parcursul studentiei mele si aproape am ajuns la finalul drumului, mai exact spre indeplinirea visului de a deveni medic. Mi-am dorit dintotdeauna sa fiu in folosul oamenilor, sa ii ajut si sa ii determin sa faca alegerea potrivita pentru a-si […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • GRASIMILE COMERCIALE- UN PERICOL PENTRU INIMA NOASTRA

    GRASIMILE COMERCIALE- UN PERICOL PENTRU INIMA NOASTRA

    Mancam orice, de oriunde si oricat fara sa ne punem un semn de intrebare, fara sa ne gandim daca este bine sau nu. Alimentatia este pe primul loc, alaturi de activitatea fizica in realizarea unui echilibru in ceea ce inseamna sanatatea inimii si a sistemului cardiovascular. De cele mai multe ori, poftele alimentare castiga lupta […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • Deficitul de vitamina D si Rahitismul la copii

    Deficitul de vitamina D si Rahitismul la copii

    De multe ori am spus si voi continua sa „strig” ca educatia sanitara si nutritionala lipseste cu desavarsire in Romania. Incercarea de a informa din punct de vedere medical tinerele mamici sper sa dea roade in cel mia scurt timp. Den’s Blog va pune la dispozitie un articol informativ pe intelesul tuturor, iar Dna Dr. […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • RELATIA DINTRE MAGNEZIU SI PATOLOGIA OCULARA

    RELATIA DINTRE MAGNEZIU SI PATOLOGIA OCULARA

    Buna tuturor si bine v-am gasit pe Den’s Blog, blogul medical, nutritional si motivational in care vei gasi saptamanal o noua asociere a nutrientilor cu diverse patologii de care stiai mai mult sau mai putin. De aceasta data, D-nei Dr. Irina Turcanu i-a facut placerea de a insira cateva informatii documentate in ceea ce priveste […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • RELATIA DINTRE SINDROMUL OVARELOR POLICHISTICE (SOP) SI O ALIMENTATIE SANATOASA

    RELATIA DINTRE SINDROMUL OVARELOR POLICHISTICE (SOP) SI O ALIMENTATIE SANATOASA

    Despre SOP nu am discutat până acum pe platforma Dennutrition, iar întrebările frecvent adresate despre o alimentație corectă în cadrul acestei patologii m-au pus pe gânduri și am ales să vin cu informații medicale acreditate de către specialiști. Nu este un subiect facil, cu toate că este destul de frecvent întâlnit în rândul cazurilor de […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE

  • De la alecsandrist la medicinist… 

    De la alecsandrist la medicinist… 

    Fiecare dintre noi are în istoricul propriei vieți un drum aparent bine stabilit, dar la care, o oarecare contribuție o are și omul, care împreună cu Divinitatea formează un complex măiestuos de făuritori ai destinului. Astfel se explică și parcursul meu presărat cu greutăți, dar învăluit în reușite remarcabile, de la un diafan prunc la un […]

    CITEȘTE MAI DEPARTE


Fii anunțat atunci când un articol medical nou este postat. Rămâi informat!


De asemenea, te invit să te alături celor 6600 plus de prieteni care aparțin comunității instagramabile Dennutrition!